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segunda-feira, 11 de maio de 2015

#Dialogando com o corpo



Primeira menstruação

Dra. Sheila Sedicias (Ginecologista)
belezadevidro.wordpress.com (imagem 1) 

O nome da primeira menstruação é menarca e ela ocorre por volta dos 12 anos de idade. Como não há uma data fixa para vir, algumas meninas podem começar a menstruar aos 8 ou 9 anos, devido a fatores hormonais, ao estilo de vida e à alimentação.

Sinais e sintomas da primeira menstruação

Alguns sinais e sintomas que podem indicar a vinda da menstruação pela primeira vez são:
·         Crescimento de pelos pubianos;
·         Crescimento das mamas;
·         Aumento dos quadris;
·         Aumento ligeiro do peso.
Durante a menstruação é normal que a menina sinta dores na região abdominal e fique mais triste, irritada, chorosa ou sensível.

Dicas para a primeira menstruação
Algumas boas dicas para a sua primeira menstruação e todas as outras são:
·         Ter sempre 3 ou 4 absorventes dentro da bolsa ou da mochila;
·         Ter um pacote de lenços umedecidos;
·         Ter outra calcinha para trocar, se necessária.
Para evitar o constrangimento, caso outra pessoa mexa na sua bolsa, coloque estes itens dentro de uma bolsinha (necessaire).
A menstruação é o símbolo da fertilidade da mulher. Depois da primeira menstruação, a menina deve saber que não deverá ter nenhum contato íntimo com os meninos sem usar preservativo, pois poderá engravidar e adquirir doenças sexualmente transmissíveis.


Você sabia?
Durante a menstruação, pode-se continuar com todas as atividades da vida diária, não sendo necessário parar de fazer nenhuma delas e, se a menina ainda for virgem, ela não necessita ir ao médico ginecologista.
 Entretanto, a partir do momento em que deixar de ser virgem, ela deverá ir ao ginecologista para fazer os exames necessários.

http://www.tuasaude.com/primeira-menstruacao/

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